Sztuki walki przez lata były domeną mężczyzn. Mimo tego, że na pozór wydają się dyscypliną wymagającą dużej siły i fizycznej sprawności, coraz częściej wzbudzają zainteresowanie…
Sport to dla dzieci nie tylko dobra zabawa i okazja do poprawy kondycji, ale również możliwość kształtowania charakteru. Nastolatek uczy się dyscypliny, wytrwałości, koncentracji oraz…
Co jakiś czas widzę różne ogłoszenia zajęć samoobrony dla kobiet. Niektóre z nich organizowane są w ramach projektów społecznych i dofinansowywane tak, by uczestniczki mogły…
Angażowanie dzieci w dodatkowe zajęcia związane z ruchem to bardzo dobry pomysł. W dobie komputerów udział np. w treningach sztuk walki pozwala nie tylko zmotywować…
Sztuki oraz sporty walki to jedne z najlepszych form aktywności fizycznej. Korzystnie wpływają na rozwój zdolności fizycznych i psychicznych – niezależnie od wieku. Często stają…
Poszukiwanie dodatkowych zajęć dla dziecka w wieku przedszkolnym czy szkolnym potrafi przysporzyć nie lada problemów dla rodziców. Trzeba kierować się predyspozycjami psychofizycznymi dziecka, ale przede…
Sztuki walki (niekiedy błędnie utożsamiane ze sportami walki i systemami walki) są sposobami walki wręcz, czasami z użyciem broni białej. Podstawą nauki wszelkich sztuk walki…
ćwiczenia Częstochowa, fitness Częstochowa, karate Częstochowa, kungfu Częstochowa, aikido, boks, gimnastyka dla dzieci, ćwiczenia dla zdrowia, zajęcia ruchowe dla dzieci, nauka karate Częstochowa, nauka kungfu Częstochowa, nauka samoobrony Częstochowa, nauka Taekwon-do Częstochowa, samoobrona Częstochow, szkoła Taekwon-do,szkoła karate Częstochowa, szkoła kungfu Częstochowa, szkoła samoobrony Częstochowa, Taekwon-do, treningi Częstochowa, zawody taekwondo Częstochowa,